第九十一章 闭关修炼
7月份在夏季联赛的优异表现,让李良受到国内外不少体育媒体的关注。
朱姝开始收到各种栏目组、真人秀打来的电话,邀请李良参加谈话节目。
还有一些不知名的小品牌,找李良做广告代言。
有在洛杉矶卖中药的,做推拿的,做跌打损伤的,开体育用品店的,做留学中介的。
反正没一个正儿八经的大公司大品牌,李良让朱姝一一回绝。
对于那些节目,他一样选择无视。
李良当然不想理会,因为他在迈阿密快被自己制定的训练计划折磨疯掉了。
遵从迈克-布朗的意见,李良决定用这个夏天把自己的传球和篮板拉升到40分线。
为了防止受到干扰,李良前往清净一些的南海岸。
他关闭了自己的手机,尽量控制不上社交媒体。
在迈阿密,他继续在亚历山大这里进行体能训练。
同时,他第一次开启了的任务。
而这一维度的任务难度相当,相当之大。
……
“大至,把你的资源分享给我一下。”
8月的一个早晨,在迈阿密的一家酒店,李良醒过来以后,在通讯软件上找魏大至。
过了几分钟,魏大至发来一串串的神秘代码,“代码在这里,给你个网址你自己下。”
“你滚!我要的是你的nba比赛录像!照这个清单,给我找一下。”
李良把自己想要的比赛录像清单发给了魏大至。
分别是月12日,波士顿凯尔特人对阵布法罗勇敢者;月13日的新奥尔良爵士对阵洛杉矶湖人;还有凯尔特人在70年代大多数的比赛录像。
“我靠,你是想干嘛?做nba历史达人吗?”
“少废话,尽量帮我找,找不到录像集锦也可以,记得给我传过来。我要去做体能训练了,回来的时候我打开电脑最好能看到这些录像!”
说完,李良下线,关掉电脑。
他相信魏大至的录像检索能力。
收拾好,李良下楼吃了顿早餐,步行前往亚历山大的健身中心。
7月底他离开洛杉矶来到迈阿密,有效避开了洛杉矶繁忙的夏日。
球星越多的地方,媒体、球迷就越多。
李良要避开所有的打扰,完成训练营开始前对自己的最后升级!
当然,这个过程相当痛苦。
白天在球馆和健身中心练体能,晚上要么进入个人训练中心练技术,要么开始任务。
李良查看了一下自己中传球能力的数据:
(任务提升5点)
(任务中)
(任务中)
其中,基本传球完成了一项新手任务,加了5点基本传球和2点传球意识。
击地传球和传球意识的任务正在进行当中。
还有维度中的,完成了一项普通任务后,能力值达到了51点。
正在朝着60点的标准线进发。
到达了亚历山大的健身中心后,李良先进行了1个小时的有氧。
亚历山大过来捏了捏李良的胳膊,道:“你的肌肉长的可真快…你用药了吗?”
李良摇头道:“没有,我从不用药。”
亚历山大笑了笑:“用了也没关系,反正联盟对药物管制不严格。”
在nba对一些禁药的使用属于公开的秘密,特别是肌肉增大类的药物。
李良没有多解释,因为他的肌肉增幅靠的是系统,比药物还要可怕。
“今天进行腰臀肌肉还有肩背大肌肉群的训练吧,哦,以增强肌耐力为主。”
除了传球、篮板的任务外,李良还开启了的身体素质任务。
所以,在亚历山大这里,他以增强肌耐力训练为主。
反正绝对力量的提升,交给系统任务就行了。
亚历山大表示不是很能理解,不过客户的要求是他服务的宗旨。
他很快拿出了训练计划,开始帮助李良达成他的目标。
……
到了晚上,李良拖着疲惫的身躯回到酒店。
疯狂的吃一顿晚餐后,李良打开电脑,接收魏大至发过来的比赛录像。
最近他的任务都集中在70年代的比赛,特别是又出现了哈弗里切克。
1974年,哈弗里切克已经成长为波士顿凯尔特人的核心球员,接过了拉塞尔、库西、琼斯等人的火炬,带领绿衫军继续朝着冠军进发。
当然,70年代的凯尔特人已然没有了60年代那种无双的统治力。
nba的整体水平在进步,联盟的球风、打法也处在转型当中。
越来越多的黑人球员开始进入nba,球场上开始出现飞天遁地的扣篮和迅捷的过人。
而以两个白人球员为核心的凯尔特人,在打法上显得古旧而传统。
就像哈弗里切克的球风一样,技术朴实,不知疲倦的奔跑和防守,丝毫不在乎自己数据的无私打法。
依靠这种打法,74年和76年凯尔特人拿到了后拉塞尔时代的两个冠军。
而在1977年,当合并,更多拥有超级天赋的黑人球员进入nba的时候,这只古旧的凯尔特人就彻底不行了。
哈弗里切克也将完成他的使命。
当然,那时候,奥尔巴赫已经为下一代绿衫军找寻好了继承人。
李良其实是不太懂这个系统,老子一个现行的湖人球员,你tm怎么天天让我学凯尔特人老球星打球?
你教我无私、跑位、防守、传球,老子还怎么和科比玩?
这还是洛杉矶湖人的球员吗?
以后怎么好意思说自己和科比一起打过球?
心中骂归骂,但要提升自己,就只能按系统给出的路线来了。
把所有的比赛录像下载好,李良开始一段一段的研究。
研究那个时代凯尔特人打球的风格、套路,研究哈弗里切克的球场思路。
虽然那已经是30多年前了,nba赛场上已经发生了很多变化。
70年代的篮球和现在比,简直就不像同一个游戏。
但篮球运动里一些最基本的东西还是共通的。
传球能力和之前的防守能力不同,耍不得任何小聪明。
你不懂战术,不了解队友的进攻习惯,和队友没有默契,你就传不出finishing的那一球。
顺带着,还要去提升自己的传球手法,短传、长传、击地传。
总之,这玩意比防守、投三分麻烦多了。
李良一看就看了3个多小时,他完全沉浸在篮球世界里,用心去钻研。
到了晚上睡觉的时候,再进入任务当中。
……
……
这一个个的任务,李良决定新赛季开始前要把他们通通消灭掉!
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朱姝开始收到各种栏目组、真人秀打来的电话,邀请李良参加谈话节目。
还有一些不知名的小品牌,找李良做广告代言。
有在洛杉矶卖中药的,做推拿的,做跌打损伤的,开体育用品店的,做留学中介的。
反正没一个正儿八经的大公司大品牌,李良让朱姝一一回绝。
对于那些节目,他一样选择无视。
李良当然不想理会,因为他在迈阿密快被自己制定的训练计划折磨疯掉了。
遵从迈克-布朗的意见,李良决定用这个夏天把自己的传球和篮板拉升到40分线。
为了防止受到干扰,李良前往清净一些的南海岸。
他关闭了自己的手机,尽量控制不上社交媒体。
在迈阿密,他继续在亚历山大这里进行体能训练。
同时,他第一次开启了的任务。
而这一维度的任务难度相当,相当之大。
……
“大至,把你的资源分享给我一下。”
8月的一个早晨,在迈阿密的一家酒店,李良醒过来以后,在通讯软件上找魏大至。
过了几分钟,魏大至发来一串串的神秘代码,“代码在这里,给你个网址你自己下。”
“你滚!我要的是你的nba比赛录像!照这个清单,给我找一下。”
李良把自己想要的比赛录像清单发给了魏大至。
分别是月12日,波士顿凯尔特人对阵布法罗勇敢者;月13日的新奥尔良爵士对阵洛杉矶湖人;还有凯尔特人在70年代大多数的比赛录像。
“我靠,你是想干嘛?做nba历史达人吗?”
“少废话,尽量帮我找,找不到录像集锦也可以,记得给我传过来。我要去做体能训练了,回来的时候我打开电脑最好能看到这些录像!”
说完,李良下线,关掉电脑。
他相信魏大至的录像检索能力。
收拾好,李良下楼吃了顿早餐,步行前往亚历山大的健身中心。
7月底他离开洛杉矶来到迈阿密,有效避开了洛杉矶繁忙的夏日。
球星越多的地方,媒体、球迷就越多。
李良要避开所有的打扰,完成训练营开始前对自己的最后升级!
当然,这个过程相当痛苦。
白天在球馆和健身中心练体能,晚上要么进入个人训练中心练技术,要么开始任务。
李良查看了一下自己中传球能力的数据:
(任务提升5点)
(任务中)
(任务中)
其中,基本传球完成了一项新手任务,加了5点基本传球和2点传球意识。
击地传球和传球意识的任务正在进行当中。
还有维度中的,完成了一项普通任务后,能力值达到了51点。
正在朝着60点的标准线进发。
到达了亚历山大的健身中心后,李良先进行了1个小时的有氧。
亚历山大过来捏了捏李良的胳膊,道:“你的肌肉长的可真快…你用药了吗?”
李良摇头道:“没有,我从不用药。”
亚历山大笑了笑:“用了也没关系,反正联盟对药物管制不严格。”
在nba对一些禁药的使用属于公开的秘密,特别是肌肉增大类的药物。
李良没有多解释,因为他的肌肉增幅靠的是系统,比药物还要可怕。
“今天进行腰臀肌肉还有肩背大肌肉群的训练吧,哦,以增强肌耐力为主。”
除了传球、篮板的任务外,李良还开启了的身体素质任务。
所以,在亚历山大这里,他以增强肌耐力训练为主。
反正绝对力量的提升,交给系统任务就行了。
亚历山大表示不是很能理解,不过客户的要求是他服务的宗旨。
他很快拿出了训练计划,开始帮助李良达成他的目标。
……
到了晚上,李良拖着疲惫的身躯回到酒店。
疯狂的吃一顿晚餐后,李良打开电脑,接收魏大至发过来的比赛录像。
最近他的任务都集中在70年代的比赛,特别是又出现了哈弗里切克。
1974年,哈弗里切克已经成长为波士顿凯尔特人的核心球员,接过了拉塞尔、库西、琼斯等人的火炬,带领绿衫军继续朝着冠军进发。
当然,70年代的凯尔特人已然没有了60年代那种无双的统治力。
nba的整体水平在进步,联盟的球风、打法也处在转型当中。
越来越多的黑人球员开始进入nba,球场上开始出现飞天遁地的扣篮和迅捷的过人。
而以两个白人球员为核心的凯尔特人,在打法上显得古旧而传统。
就像哈弗里切克的球风一样,技术朴实,不知疲倦的奔跑和防守,丝毫不在乎自己数据的无私打法。
依靠这种打法,74年和76年凯尔特人拿到了后拉塞尔时代的两个冠军。
而在1977年,当合并,更多拥有超级天赋的黑人球员进入nba的时候,这只古旧的凯尔特人就彻底不行了。
哈弗里切克也将完成他的使命。
当然,那时候,奥尔巴赫已经为下一代绿衫军找寻好了继承人。
李良其实是不太懂这个系统,老子一个现行的湖人球员,你tm怎么天天让我学凯尔特人老球星打球?
你教我无私、跑位、防守、传球,老子还怎么和科比玩?
这还是洛杉矶湖人的球员吗?
以后怎么好意思说自己和科比一起打过球?
心中骂归骂,但要提升自己,就只能按系统给出的路线来了。
把所有的比赛录像下载好,李良开始一段一段的研究。
研究那个时代凯尔特人打球的风格、套路,研究哈弗里切克的球场思路。
虽然那已经是30多年前了,nba赛场上已经发生了很多变化。
70年代的篮球和现在比,简直就不像同一个游戏。
但篮球运动里一些最基本的东西还是共通的。
传球能力和之前的防守能力不同,耍不得任何小聪明。
你不懂战术,不了解队友的进攻习惯,和队友没有默契,你就传不出finishing的那一球。
顺带着,还要去提升自己的传球手法,短传、长传、击地传。
总之,这玩意比防守、投三分麻烦多了。
李良一看就看了3个多小时,他完全沉浸在篮球世界里,用心去钻研。
到了晚上睡觉的时候,再进入任务当中。
……
……
这一个个的任务,李良决定新赛季开始前要把他们通通消灭掉!
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