第四十四章 试训(上)
到了5月24号这天,李良起了个大早。
昨天一天的时间,他都陪着魏大至这小子做摆拍。
一会儿在洛杉矶的街道上跑步,一会儿在训练馆里投篮,一会儿在健身房举哑铃,一会儿在餐厅吃饭。
这小子为自己的纪录片写了一个剧本,按照剧本的计划拍取镜头。
虽然李良对魏大至的摄影水平不敢恭维,但作为朋友他还是支持他的,毕竟这是以后御用的新闻人。
结束了拍摄后,李良晚上控制了一下饮食,也没有进入系统进行训练,他需要充沛的精力。
所以24号早上醒来,李良感觉精神很好,浑身都充满了力量。
他洗了个澡,换上了干净的衣服,把魏大至从床上踢醒。
两人出门吃了早饭,朱姝已经在楼下等着他们了。
她提前两天就约好了计程车,因为试训的地点安排在了UCLA的球馆,离英格尔伍德很远。
上车后,朱姝看着李良,道:“怎么样,有没有信心?”
李良咧嘴笑了笑,道:“当然,有你的支持,我绝对有信心。”
作为一个新手经纪人,朱姝的各项辅助工作已经相当到位。
一旁的魏大至听到两人的对话,做了一个“呕”的表情,他已经隐隐闻到了狗粮的恶臭。
车上了405大道,开了40多分钟,抵达了UCLA大学——这所NCAA著名的学校。
从冠军总数上来说,整个NCAA也只有UCLA可以压李良毕业的肯塔基一头。
这所曾经诞生了许多传奇的学校,近年来却颓势连连。
从1995年后至今,再没有摸到过NCAA总冠军奖杯。
在NCAA的名校地位,也是被肯塔基、堪萨斯、杜克等学校超过,不再是一些天才球员的首选。
即便如此,这几年UCLA还是出品了凯文-乐福,拉塞尔-维斯布鲁克这样的优秀球员,名校底蕴犹存。
同在洛杉矶,湖人和ULCA之间更是有千丝万缕的联系。
夏天,湖人的球员经常会在UCLA的球馆进行训练,湖人也是常借用UCLA的球馆开训练营、进行试训。
他们自己的新训练馆还在规划当中,所以这次试训就被安排在了UCLA。
计程车停在了UCLA体育馆门口,瑞恩-韦斯特已经在门口等着他们了。
见到李良,韦斯特主动上前和他握手。
对于李良的这次试训,瑞恩已然满怀期待。
倒不是李良有多么重要,事实上这次试训都是韦斯特自己一手安排。
湖人管理层只是知会了一下,了解到有这么个人过来试训,至于是谁他们没兴趣知道。
湖人这样的豪门眼高于顶,历史上待过的天才球员如夏夜繁星。
每年夏天来试训的球员如过江之鲫,毕竟湖人在NBA长盛不衰,培养了一批又一批的球迷。
现在联盟的球星中,就有不少从小看着湖人的球长大的。
一个为了二轮秀甚至10天短合同过来试训的NCAA小板凳,怎么可能入湖人管理层法眼。
在今年季后赛遭到雷霆淘汰后,湖人已经开始酝酿着做一笔大交易,来给洛杉矶注入新鲜活力。
没空管选秀和试训的破事。
所以,瑞恩-韦斯特一手承包了这件事。
作为球队的球探,他还是很具责任心的。
交易的事他管不着,但选秀和试训是他的职责范围,必须做点什么。
湖人的球探实在不好做,没有高位选秀权,永远在做粪坑里挖金子的工作。
瑞恩-韦斯特希望自己没有看走眼,李良能是一块被大粪包裹的金子!
当然,这两天冷静下来以后,韦斯特也提醒自己不要抱太大希望。
希望越大,失望越大。
几年前湖人曾经试训过另一名中国球员孙悦,当时他参加的集体试训。
试训中他表现出了良好的竞技状态,在和黑人球员的持球对攻中不落下风。
后来湖人用第二轮的选秀权选择了他,可惜孙悦在湖人并没有获得什么机会。
他持球进攻和组织上的优势,在NBA的对抗强度下毫无作用。
而他防守端的漏洞却暴露无遗,一旦上场就是最薄弱的那一环。
一攻一防,基本就是副作用。
不仅是中国球员,很多欧洲球员无法在NBA生存的原因也是这样。
进攻优势不明显,防守劣势太突出。
除非能像诺维斯基、姚明那样,在进攻端做到近乎无解。
能够成为进攻战术核心,同时防守端不拖后腿。
否则NBA球队宁可要籍籍无名的黑人球员,也不要颇有名气的海外球星。
瑞恩-韦斯特这次看好李良的原因,无疑就是看中了他的防守。
他只希望,李良在新泽西表现出来的防守,不是一次意外。
李良跟着瑞恩-韦斯特一起进入了体育馆,馆内湖人的试训员都严阵以待。
前天晚上,李良在【个人训练中心】里召唤出达柳思-莫里斯,向他询问和了解了湖人试训的流程。
所以此时李良心中有底,一点都不慌。
现场除了魏大至外,还来了另外两个洛杉矶本地媒体的记者。
NBA一向对媒体非常开放,可以说每个球队的每一个细节,都有义务向媒体进行展示。
一般来说,如果是大牌新秀试训,那必然是锣鼓喧天,人山人海。
如果是普通新秀,七八家媒体也是有的。
像李良这样的,不知道从哪里冒出来的,还是个中国人,有两家就算不错了。
很多中国球迷往往会高估中国球员在NBA的商业价值,以为哪个球队有中国球员,商业价值机会提高。
所以如果有中国球员去试训,一定会引起媒体关注。
但现实其实很残酷,一个中国球员如果没有实力,他的待遇和那些无名的美国球员是一样一样的,甚至都不如。
因为篮球世界无比现实,球迷只认准实力,中国球迷同样如此。
只有你有实力的同时是中国球员,中国球迷才会支持你,否则仅凭中国人的身份,除了多一些关注外,不会有任何加成。
中国十几亿的人口,谁还不是独一无二的?
李良对此心里门清,所以没有媒体来采访,简直太正常不过。
这样他反而能专心进行试训。
李良脱掉运动外套,在试训师的带领下先进行了半个小时的热身。
身体拉伸,折返慢跑,接球投篮,8字绕圈上篮。
这些都是篮球的基本热身项目,李良做的很流畅。
从这点能看出来,这家伙起码是个专业篮球运动员。
热身结束后,正式的试训项目开始了,这时除了魏大至外,其他两名记者都被请出了训练馆。
正式的试训都会避开媒体干扰,同时具体项目会进行一定保密,防止某些球员搞“针对性考试”。
当然,这也是不可避免的,不然很多球队就不会看走眼了。
李良进行的第一个项目是四方位跑动测试。
湖人的试训师叫蒂姆-迪弗朗西斯科,一个白人大胡子。
他在四方形的三秒区树立了四个传感器,然后让李良站在左上角的位置。
“我会给你下指令,前,后,左,右,然后你作出相应的移动。移动过程中,你的手要张开,触碰到四角的传感器,才算移动成功。有疑问吗?”
“没有。”
这是测试球员球场移动能力的项目,包括横向移动,防守状态下的纵向走位。
因为在瑞恩-韦斯特的球探报告中,李良的强项就是防守,所以必然要测试他的防守移动能力。
这完全难不倒李良,此时他的外线防守能力,已经达到了NBA的基本水准。
那些没有经过NBA强度洗礼的球员,除了明星新人,在李良的对抗式防守下得分将是一件难事。
所以,瑞恩-韦斯特在新秀训练营上看到的并非运气,而是实力。
果然,四方位跑动李良完成的很不错。
一旁的韦斯特能通过便携式电脑,很快看到了李良的测试数据。
“很不错,相当不错,他的移动水平,在他这个身高中,相当可以了。”
瑞恩-韦斯特看到实实在在的数据在眼前,心中松了口气,数据是不会骗人的。
他还记得之前来湖人试训的孙悦,当然那时候他还不是湖人的球探,而是灰熊。
湖人的档案库里有孙悦的数据,同样身高6尺9左右,李良的防守移动能力要强很多。
四方位跑动测试结束后,下一项是反应速度的测试,
依旧是四个传感器,高低不同,依次排列在李良面前。
传感器上装了红绿蓝三色提示灯,灯亮后,用手在传感器前挥动,灯就会灭掉。
“四个传感器,每个传感器灯亮后,用手在它前面挥动,计一次。你要尽快,我们在测试你的反应时间。”迪弗朗西斯科道。
李良点头,这个测试前天晚上他就练习过,【个人训练中心】里各种设施一应俱全。
这还是测试防守能力的,在防守上,李良是不会让人失望的。
五分钟的测试,李良每一次反应都很快,几乎灯一亮手就过去了。
毕竟,突然出现的阿泰斯特他都能冲过去造犯规,这种算是小case了。
瑞恩-韦斯特看着笔记本上的数据表,内心有点小得意,看样子自己的冒险是正确的。
这个布鲁斯-李在防守端的确很有能量,在球队绝对能胜任替补小前锋的位置,上去抗10分钟没有问题。
六十顺位的选秀嘛,能选个上去抗10分钟的新秀,瑞恩-韦斯特就算超额完成任务了。
搞不好联盟还应该给他发一个最佳掏粪工奖,表彰他挖掘人才的贡献。
之后,迪弗朗西斯科又考察了李良的好几项基本素质,都和防守有关。
测试一项接着一项,有些是前天莫里斯都没有提到的,进行的非常细致。
做完了和防守有关的测试后,迪弗朗西斯科给了李良一份问卷调查,要他用十分钟的时间填完。
李良一看,都是一些关于在场上遇到各种情况应该怎么做的选择题。
比如包夹的时机,补防的选择,快速退防的盯人等等。
这可难不倒李良,要知道他可是肯塔基的金牌饮水机!
天天坐在卡利帕里身边听他叨叨,佛座前的老鼠听念经都听成精了。
十分钟做完了问卷调查,瑞恩-韦斯特道:“很不错,上午的表现不错,下午还有一个半小时的试训,继续加油。”
原来这次试训还分上下午,足见韦斯特对李良的重视,毕竟这是他掏的粪。
当然,如果李良上午表现不佳,下午的试训就会直接取消。
李良知道,自己已经成功一半了。
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昨天一天的时间,他都陪着魏大至这小子做摆拍。
一会儿在洛杉矶的街道上跑步,一会儿在训练馆里投篮,一会儿在健身房举哑铃,一会儿在餐厅吃饭。
这小子为自己的纪录片写了一个剧本,按照剧本的计划拍取镜头。
虽然李良对魏大至的摄影水平不敢恭维,但作为朋友他还是支持他的,毕竟这是以后御用的新闻人。
结束了拍摄后,李良晚上控制了一下饮食,也没有进入系统进行训练,他需要充沛的精力。
所以24号早上醒来,李良感觉精神很好,浑身都充满了力量。
他洗了个澡,换上了干净的衣服,把魏大至从床上踢醒。
两人出门吃了早饭,朱姝已经在楼下等着他们了。
她提前两天就约好了计程车,因为试训的地点安排在了UCLA的球馆,离英格尔伍德很远。
上车后,朱姝看着李良,道:“怎么样,有没有信心?”
李良咧嘴笑了笑,道:“当然,有你的支持,我绝对有信心。”
作为一个新手经纪人,朱姝的各项辅助工作已经相当到位。
一旁的魏大至听到两人的对话,做了一个“呕”的表情,他已经隐隐闻到了狗粮的恶臭。
车上了405大道,开了40多分钟,抵达了UCLA大学——这所NCAA著名的学校。
从冠军总数上来说,整个NCAA也只有UCLA可以压李良毕业的肯塔基一头。
这所曾经诞生了许多传奇的学校,近年来却颓势连连。
从1995年后至今,再没有摸到过NCAA总冠军奖杯。
在NCAA的名校地位,也是被肯塔基、堪萨斯、杜克等学校超过,不再是一些天才球员的首选。
即便如此,这几年UCLA还是出品了凯文-乐福,拉塞尔-维斯布鲁克这样的优秀球员,名校底蕴犹存。
同在洛杉矶,湖人和ULCA之间更是有千丝万缕的联系。
夏天,湖人的球员经常会在UCLA的球馆进行训练,湖人也是常借用UCLA的球馆开训练营、进行试训。
他们自己的新训练馆还在规划当中,所以这次试训就被安排在了UCLA。
计程车停在了UCLA体育馆门口,瑞恩-韦斯特已经在门口等着他们了。
见到李良,韦斯特主动上前和他握手。
对于李良的这次试训,瑞恩已然满怀期待。
倒不是李良有多么重要,事实上这次试训都是韦斯特自己一手安排。
湖人管理层只是知会了一下,了解到有这么个人过来试训,至于是谁他们没兴趣知道。
湖人这样的豪门眼高于顶,历史上待过的天才球员如夏夜繁星。
每年夏天来试训的球员如过江之鲫,毕竟湖人在NBA长盛不衰,培养了一批又一批的球迷。
现在联盟的球星中,就有不少从小看着湖人的球长大的。
一个为了二轮秀甚至10天短合同过来试训的NCAA小板凳,怎么可能入湖人管理层法眼。
在今年季后赛遭到雷霆淘汰后,湖人已经开始酝酿着做一笔大交易,来给洛杉矶注入新鲜活力。
没空管选秀和试训的破事。
所以,瑞恩-韦斯特一手承包了这件事。
作为球队的球探,他还是很具责任心的。
交易的事他管不着,但选秀和试训是他的职责范围,必须做点什么。
湖人的球探实在不好做,没有高位选秀权,永远在做粪坑里挖金子的工作。
瑞恩-韦斯特希望自己没有看走眼,李良能是一块被大粪包裹的金子!
当然,这两天冷静下来以后,韦斯特也提醒自己不要抱太大希望。
希望越大,失望越大。
几年前湖人曾经试训过另一名中国球员孙悦,当时他参加的集体试训。
试训中他表现出了良好的竞技状态,在和黑人球员的持球对攻中不落下风。
后来湖人用第二轮的选秀权选择了他,可惜孙悦在湖人并没有获得什么机会。
他持球进攻和组织上的优势,在NBA的对抗强度下毫无作用。
而他防守端的漏洞却暴露无遗,一旦上场就是最薄弱的那一环。
一攻一防,基本就是副作用。
不仅是中国球员,很多欧洲球员无法在NBA生存的原因也是这样。
进攻优势不明显,防守劣势太突出。
除非能像诺维斯基、姚明那样,在进攻端做到近乎无解。
能够成为进攻战术核心,同时防守端不拖后腿。
否则NBA球队宁可要籍籍无名的黑人球员,也不要颇有名气的海外球星。
瑞恩-韦斯特这次看好李良的原因,无疑就是看中了他的防守。
他只希望,李良在新泽西表现出来的防守,不是一次意外。
李良跟着瑞恩-韦斯特一起进入了体育馆,馆内湖人的试训员都严阵以待。
前天晚上,李良在【个人训练中心】里召唤出达柳思-莫里斯,向他询问和了解了湖人试训的流程。
所以此时李良心中有底,一点都不慌。
现场除了魏大至外,还来了另外两个洛杉矶本地媒体的记者。
NBA一向对媒体非常开放,可以说每个球队的每一个细节,都有义务向媒体进行展示。
一般来说,如果是大牌新秀试训,那必然是锣鼓喧天,人山人海。
如果是普通新秀,七八家媒体也是有的。
像李良这样的,不知道从哪里冒出来的,还是个中国人,有两家就算不错了。
很多中国球迷往往会高估中国球员在NBA的商业价值,以为哪个球队有中国球员,商业价值机会提高。
所以如果有中国球员去试训,一定会引起媒体关注。
但现实其实很残酷,一个中国球员如果没有实力,他的待遇和那些无名的美国球员是一样一样的,甚至都不如。
因为篮球世界无比现实,球迷只认准实力,中国球迷同样如此。
只有你有实力的同时是中国球员,中国球迷才会支持你,否则仅凭中国人的身份,除了多一些关注外,不会有任何加成。
中国十几亿的人口,谁还不是独一无二的?
李良对此心里门清,所以没有媒体来采访,简直太正常不过。
这样他反而能专心进行试训。
李良脱掉运动外套,在试训师的带领下先进行了半个小时的热身。
身体拉伸,折返慢跑,接球投篮,8字绕圈上篮。
这些都是篮球的基本热身项目,李良做的很流畅。
从这点能看出来,这家伙起码是个专业篮球运动员。
热身结束后,正式的试训项目开始了,这时除了魏大至外,其他两名记者都被请出了训练馆。
正式的试训都会避开媒体干扰,同时具体项目会进行一定保密,防止某些球员搞“针对性考试”。
当然,这也是不可避免的,不然很多球队就不会看走眼了。
李良进行的第一个项目是四方位跑动测试。
湖人的试训师叫蒂姆-迪弗朗西斯科,一个白人大胡子。
他在四方形的三秒区树立了四个传感器,然后让李良站在左上角的位置。
“我会给你下指令,前,后,左,右,然后你作出相应的移动。移动过程中,你的手要张开,触碰到四角的传感器,才算移动成功。有疑问吗?”
“没有。”
这是测试球员球场移动能力的项目,包括横向移动,防守状态下的纵向走位。
因为在瑞恩-韦斯特的球探报告中,李良的强项就是防守,所以必然要测试他的防守移动能力。
这完全难不倒李良,此时他的外线防守能力,已经达到了NBA的基本水准。
那些没有经过NBA强度洗礼的球员,除了明星新人,在李良的对抗式防守下得分将是一件难事。
所以,瑞恩-韦斯特在新秀训练营上看到的并非运气,而是实力。
果然,四方位跑动李良完成的很不错。
一旁的韦斯特能通过便携式电脑,很快看到了李良的测试数据。
“很不错,相当不错,他的移动水平,在他这个身高中,相当可以了。”
瑞恩-韦斯特看到实实在在的数据在眼前,心中松了口气,数据是不会骗人的。
他还记得之前来湖人试训的孙悦,当然那时候他还不是湖人的球探,而是灰熊。
湖人的档案库里有孙悦的数据,同样身高6尺9左右,李良的防守移动能力要强很多。
四方位跑动测试结束后,下一项是反应速度的测试,
依旧是四个传感器,高低不同,依次排列在李良面前。
传感器上装了红绿蓝三色提示灯,灯亮后,用手在传感器前挥动,灯就会灭掉。
“四个传感器,每个传感器灯亮后,用手在它前面挥动,计一次。你要尽快,我们在测试你的反应时间。”迪弗朗西斯科道。
李良点头,这个测试前天晚上他就练习过,【个人训练中心】里各种设施一应俱全。
这还是测试防守能力的,在防守上,李良是不会让人失望的。
五分钟的测试,李良每一次反应都很快,几乎灯一亮手就过去了。
毕竟,突然出现的阿泰斯特他都能冲过去造犯规,这种算是小case了。
瑞恩-韦斯特看着笔记本上的数据表,内心有点小得意,看样子自己的冒险是正确的。
这个布鲁斯-李在防守端的确很有能量,在球队绝对能胜任替补小前锋的位置,上去抗10分钟没有问题。
六十顺位的选秀嘛,能选个上去抗10分钟的新秀,瑞恩-韦斯特就算超额完成任务了。
搞不好联盟还应该给他发一个最佳掏粪工奖,表彰他挖掘人才的贡献。
之后,迪弗朗西斯科又考察了李良的好几项基本素质,都和防守有关。
测试一项接着一项,有些是前天莫里斯都没有提到的,进行的非常细致。
做完了和防守有关的测试后,迪弗朗西斯科给了李良一份问卷调查,要他用十分钟的时间填完。
李良一看,都是一些关于在场上遇到各种情况应该怎么做的选择题。
比如包夹的时机,补防的选择,快速退防的盯人等等。
这可难不倒李良,要知道他可是肯塔基的金牌饮水机!
天天坐在卡利帕里身边听他叨叨,佛座前的老鼠听念经都听成精了。
十分钟做完了问卷调查,瑞恩-韦斯特道:“很不错,上午的表现不错,下午还有一个半小时的试训,继续加油。”
原来这次试训还分上下午,足见韦斯特对李良的重视,毕竟这是他掏的粪。
当然,如果李良上午表现不佳,下午的试训就会直接取消。
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