第3章 八部金刚功
至于武侠小说……网文武侠他都不看，网文武侠频道也没啥流量，冷的一批。
他偶尔看一看玄幻和仙侠，所以才对功法有幻想。
什么八部天龙、金刚不坏功之类的。
可惜，被现实打击了。
李跃文看出了李星辰的失落，不过还是笑着问道：“怎么，还练不练？”
“练！”
李星辰毫不犹豫的说道。
他正愁怎么使用数据面板呢，然后面板就给他记录了一个貌似可以升级的东西，怎么可能不练。
管它是不是绝世武功，先练了再说！
来都来了！
“哈哈，那就先记一下口诀吧。”
“双手插顶利三焦，手足前后固肾腰，调理脾肤需单举，左肝右肺如射雕，回头望足去心疾，五劳七伤向后瞧，凤凰展翅周身力，两足顿顿饮嗜消。”
“你复述一遍……”
“双手插顶利三焦……”
之后老爷子给他拔了针，又在腰椎处贴了一剂膏药就开始教他练习八部金刚功。
“咱们先练第一部，跟着我的动作来……”
八部金刚功并不难练，各部的口诀就是对动作招式的总结，记住口诀之后再学动作非常方便。
只不过李星辰的腰椎突出刚复位，所以一些弯腰的动作要很小心的做。
最主要的是练来练去数据面板都没什么变化，八部金刚功始终是“未入门”。
甚至他都要狠下心弯腰拉伸了，老爷子赶紧拦住他：“现在不能做太大的弯腰动作。”
“……”
无奈李星辰只能回家了，并且要给钱的时候老爷子直接推了，还叮嘱他道：“回去之后可以上网搜一搜张道长的八部金刚功教学视频，不过一定要注意腰椎，不要猛练。”
“下次针灸要等几天，因为今天的针灸比较伤元气，你后边感觉腰部酸痛无力是正常的，并且可能会持续两三天，所以需要稍微缓一下。”
“我知道了，爷爷。”
李星辰嘴上应承着，但他并没有感觉到腰部酸痛无力，而且数据面板也没有显示问题。
不知道是数据面板把那种状态屏蔽了还是暂时没有发作？
反倒是有些饿了。
他家就是一個普通的北方农村小院，别看外边贴了瓷砖，实际屋子里连白墙都没有，都是灰色水泥面，还有没做好防潮被侵染的大片白色和深灰痕迹。
这本来是新盖的房子，但是要装修的时候遇到了李星辰母亲突发脑溢血，花了一大笔钱，所以装修就搁置了，先用旧家具凑合住。
后来说要等他结婚的时候再装修，可是随着母亲脑溢血复发、父亲喝酒高血压、奶奶因为老年病的原因相继离世，他们再也住不了新房子了。
家里都没人了，李星辰就不怎么回家住了，加上手里也没什么钱，他就更没了装修的心思。
他进屋之后先对着家人的遗像拜了拜，或许就是他们在天上看着他过的不好，所以才给他送来了数据面板。
因为他不经常回家，所以储存的都是方便面、脱水蔬菜和肉罐头之类保质期很长的东西，然后会根据在家时间的长短决定吃这些还是买新鲜食材。
今天回来的匆忙，先吃这个。
而且他现在感觉异常的饿，所以就煮了两袋面，外加一袋干菜和一罐340克的午餐肉罐头，搞了一锅。
煮面的时候稍微把桌椅擦了一下，然后一边吃面一边用手机登陆小破站搜索八部金刚功，张道长的教学视频就在前排，还带着节奏音乐。
“当~当~咚！”
吃完饭肚子有点不舒服，他休息了半个小时才继续练功。
好在八部金刚功不是什么剧烈运动。
家没人阻止，所以等到了需要弯腰的地方，他努力压到了自己能承受的极限。
这一下就让他脑门冒了虚汗。
等顺利的完成最后一个动作，他就知道自己的努力没有白费。
因为数据面板实时更新了。
【八部金刚功（入门1/10）】
“成了！”
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他偶尔看一看玄幻和仙侠，所以才对功法有幻想。
什么八部天龙、金刚不坏功之类的。
可惜，被现实打击了。
李跃文看出了李星辰的失落，不过还是笑着问道：“怎么，还练不练？”
“练！”
李星辰毫不犹豫的说道。
他正愁怎么使用数据面板呢，然后面板就给他记录了一个貌似可以升级的东西，怎么可能不练。
管它是不是绝世武功，先练了再说！
来都来了！
“哈哈，那就先记一下口诀吧。”
“双手插顶利三焦，手足前后固肾腰，调理脾肤需单举，左肝右肺如射雕，回头望足去心疾，五劳七伤向后瞧，凤凰展翅周身力，两足顿顿饮嗜消。”
“你复述一遍……”
“双手插顶利三焦……”
之后老爷子给他拔了针，又在腰椎处贴了一剂膏药就开始教他练习八部金刚功。
“咱们先练第一部，跟着我的动作来……”
八部金刚功并不难练，各部的口诀就是对动作招式的总结，记住口诀之后再学动作非常方便。
只不过李星辰的腰椎突出刚复位，所以一些弯腰的动作要很小心的做。
最主要的是练来练去数据面板都没什么变化，八部金刚功始终是“未入门”。
甚至他都要狠下心弯腰拉伸了，老爷子赶紧拦住他：“现在不能做太大的弯腰动作。”
“……”
无奈李星辰只能回家了，并且要给钱的时候老爷子直接推了，还叮嘱他道：“回去之后可以上网搜一搜张道长的八部金刚功教学视频，不过一定要注意腰椎，不要猛练。”
“下次针灸要等几天，因为今天的针灸比较伤元气，你后边感觉腰部酸痛无力是正常的，并且可能会持续两三天，所以需要稍微缓一下。”
“我知道了，爷爷。”
李星辰嘴上应承着，但他并没有感觉到腰部酸痛无力，而且数据面板也没有显示问题。
不知道是数据面板把那种状态屏蔽了还是暂时没有发作？
反倒是有些饿了。
他家就是一個普通的北方农村小院，别看外边贴了瓷砖，实际屋子里连白墙都没有，都是灰色水泥面，还有没做好防潮被侵染的大片白色和深灰痕迹。
这本来是新盖的房子，但是要装修的时候遇到了李星辰母亲突发脑溢血，花了一大笔钱，所以装修就搁置了，先用旧家具凑合住。
后来说要等他结婚的时候再装修，可是随着母亲脑溢血复发、父亲喝酒高血压、奶奶因为老年病的原因相继离世，他们再也住不了新房子了。
家里都没人了，李星辰就不怎么回家住了，加上手里也没什么钱，他就更没了装修的心思。
他进屋之后先对着家人的遗像拜了拜，或许就是他们在天上看着他过的不好，所以才给他送来了数据面板。
因为他不经常回家，所以储存的都是方便面、脱水蔬菜和肉罐头之类保质期很长的东西，然后会根据在家时间的长短决定吃这些还是买新鲜食材。
今天回来的匆忙，先吃这个。
而且他现在感觉异常的饿，所以就煮了两袋面，外加一袋干菜和一罐340克的午餐肉罐头，搞了一锅。
煮面的时候稍微把桌椅擦了一下，然后一边吃面一边用手机登陆小破站搜索八部金刚功，张道长的教学视频就在前排，还带着节奏音乐。
“当~当~咚！”
吃完饭肚子有点不舒服，他休息了半个小时才继续练功。
好在八部金刚功不是什么剧烈运动。
家没人阻止，所以等到了需要弯腰的地方，他努力压到了自己能承受的极限。
这一下就让他脑门冒了虚汗。
等顺利的完成最后一个动作，他就知道自己的努力没有白费。
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